利文斯顿断腿休息了多久能恢复_利文斯顿断腿休息了多久
1.詹姆斯征战14年，总决赛依旧场均三双是如何做到的？
2.我努力地奔跑,只为追上那个曾被寄予厚望的自己...
3.肖恩·利文斯顿是一名怎样的球员呢？
4.球星的伤痕有多狠？
5.有没有腿断了还继续打篮球的运动员？
相信大家对于NBA这个词都不陌生，尤其是对于酷爱篮球的人，而大家之所以喜欢NBA，喜欢某个球员，无非就是它能够带给大家热血的追求以及令人不断震撼的励志故事！
说起NBA里的励志人物，不得不提到的就是被誉为“肾斗士”的阿朗佐·莫宁。莫宁患过一次肾，但是他没有因为失败疼痛和伤害流过一滴眼泪，一直不停的努力，由于对冠军的渴望，他用尽自己的权力奋力拼搏。守护每一个篮板，投起每一个有机会的篮球，最终，他用生命和毅力赢得了冠军！
“我是吉尔伯特·阿里纳斯……他们认为我是个0，一无是处。但是我并没有坐在那里怨天尤人，而是不断的训练，训练。在没有人相信你的时候，你的任何努力都会为自己加分”这是阿里纳斯在广告里的独白，即使一开始他不被人们看好，但是他凭借他的努力和汗水，赢得了我们所有人的尊重。看来我们在球场上看到的那个身手矫健，投篮精准的矫健身姿，全是因为他那日复一日的疯狂训练。
身高只有175的小托马斯在这个全是高个子的队伍里受尽了冷嘲热讽。直到他来到凯尔特人后，小托马斯场均得分达到了29分，成为了MVP的候选者，一下子成为了NBA的明星。这是多令人难以想象的事情。每天训练都要面对一群两米的高个子，但是他却还能行动自如。不得不佩服小托马斯的能力，而这也和他的努力分不开。任何的成功背后总是离不开努力和汗水。
他们用他们的努力和汗水，换来了成功和梦想的实现！他们也在不断的激励着追求梦想的人！
詹姆斯征战14年，总决赛依旧场均三双是如何做到的？
我心目中的NBA硬汉，不是那种打架很厉害的，也不是那种很会喷垃圾话的，而是面对伤病，丝毫不退缩的，这种球员的心理、生理都是无比的强大，他们才能被称作是硬汉！
3:保罗乔治。一提到乔治，人们都会想到那次恐怖的伤病，真的想象不出来那是一种怎样的痛苦，小腿骨头被冲击力活生生地折成两截，呈现接近90度的弯折，一小截骨头甚至露在了外面，在场的其他球员都不敢看他。而这时候的乔治，一声不吭，没有哭没有咆哮，一个人默默承受着这一切。之后的故事大家都知道的，乔治凤凰涅槃，强势归来，变得比受伤之前更加强大了。这样的男人，我觉得真的称得上是硬汉。
2：利文斯顿。和乔治一样，也是非常恐怖的断腿。那次受伤，让利文斯顿的整个膝盖变成了碎骨，膝盖周边的韧带近乎全部撕裂，对于一个21岁，正处在上升期的年轻人来讲，真的太残忍了。之后的他，花了很长时间恢复。重新回到联盟后，换过多支球队，最后在勇士，重新找回了自己。第一次拿到总冠军后，他忍不住流下了泪水，我们都知道，利文斯顿这一路走来，真的太不容易了。
1：科比：02年西部决赛第二场，食物中毒的科比，赛前的14个小时，基本都是在呕吐和补水中度过的。直到赛前90分钟，他还在更衣室里接受了第三次注射，湖人队已经准备了第四次注射的药物，但是科比坚持出场，拒绝了再次注射。09年手指受伤，坚持出场，拿到总冠军，10年又伤了一根手指，等于是带着两根骨折的手指坚持比赛，拿到两连冠。13年对勇士，为了拼季后赛，跟腱断裂后仍然坚持罚球，两罚全中后扳平比分，并且自己走下场。16年2月对马刺，手指脱臼后立马在场边让队医掰回去，然后继续上场。这样的科比，能不让人喜欢吗？
我努力地奔跑,只为追上那个曾被寄予厚望的自己...
众所周知，在NBA这种高强度的竞技比赛中，球员都非常容易受伤。伤病问题也是球员们心头的一大心病。伤病有大有小，小一点的，或许就像咳嗽感冒，吃点药，休息几天就没事了；但是大的伤病，往往会成为一个球员职业生涯的转折点，就像换了癌症一样，进入慢性死亡的状态。
比如他们：
被誉为乔丹接班人的希尔，年轻时何等的威风，单场30+对他而言就像炒一个蛋炒饭一样简单，然而后来的脚踝伤病，彻底毁了他的职业生涯，进入联盟的第六个赛季，便开始走下坡路！
麦迪，曾经多少人为此疯狂痴迷的天才，35秒13分更是成为世间绝响，然而，05-06赛季的背伤，让他缺席了大部分的比赛，此后，更是因为膝伤、腰伤肩伤，状态一落千丈，09年的微创手术一做，麦迪再也不是那个纵横驰骋的麦迪了，一夜之间，仿佛老了10年！
黄曼巴-罗伊，那个与科比西部争雄的天才后卫，波特兰的玫瑰花园，永远是科比的梦魇，然而，饱受摧残的两条腿早早摘掉了半月板，09-10赛季的膝伤彻底让他失去了往日的荣光，让他年仅27岁的时候，就早早退役江湖！
但是总有一些硬汉，遭遇了重大伤病之后，坚强地挺了过来，状态不断没有下降，反而愈战愈勇！
比如他们：
保罗·乔治在美国集训队比赛时断腿的惨样，大部分人都回忆起来都头皮发麻，但是如今，走出伤病困扰，成为雷霆的中流砥柱。
勇士的中投王，利文斯顿，年轻时遭遇一场惨烈的膝盖扭伤，医生都说他没法打球了，甚至都要截肢，但是如今，勇士的板凳上，他是不可或缺的一员，勇士王朝需要这块基石！
当然，还有科比，13年的跟腱断裂，是他经历的职业生涯最为严重的一次伤病，险些退役，然而，科比就是科比，最终，他坚持了3年，打满了20年，以60分的完美结束了自己的职业生涯。
那么，对于NBA的球员来说，如何尽量减小伤病呢？也许詹姆斯可以告诉你答案，为什么三旬老汉14年的职业生涯始终没有重大的毁灭性伤病，34岁了，去年总决赛依然有场均双三的惊人发挥！
1.昂贵的保养费，据老詹的商业伙伴卡特透露，老詹每年花在保养上的金钱就达到几百万美元，其中，在科学的训练上，花费更是达到了150万美元，想想一个普通的球员，年薪才多少啊！看来，舍得花钱，才是硬道理。
2.有一点，你肯定会觉得很奇怪，詹姆斯打球的时候，篮下突破和扣篮也很猛的，丝毫不逊于罗斯，但是为啥罗斯的膝盖如今伤痕累累，而詹姆斯依旧巅峰！根据比赛的录像回放，詹姆斯的落地技术极为科学，落地后的小碎步缓冲，为他吸收了大量原本膝盖吸收的冲撞力，而反观罗斯，每次落地时，大部分的冲撞力均聚集在了膝盖上了。（补充一点，格里芬的伤病其实和这个也有很大的关系）
3.不能乱吃！不是想吃什么就吃什么的！老詹已经8年不吃猪肉了，有一次有一条新闻是这样的，饥饿的老詹看见桌上有一个汉堡，很兴奋地跑过去，但是闻见了猪肉的味道，只能悻悻而归！而如今的詹姆斯，平常更是多餐少食，帮助身体更好地吸收，而且也仅仅以鸡肉、蔬菜、水果为主。
4.超强的自律。真的难以想象，詹姆斯对自己有多狠，才能做到这种自律的，在热火的四年，每天就是骑自行车去训练馆，而在休赛季，别的球员度假的度假，夜店的夜店，而老詹一如既往地训练，从不间断！所以我NBA我只佩服两个人，一个科比，一个詹姆斯！
当然，对于NBA的球员来说，克服伤病还有一个关键的因素，就是队医！比如，太阳的队医，妙手回春之术，让30岁的纳什豪取两座MVP，多次杀进西决，让老希尔焕发第二春，打暮年的鲨鱼37岁的高龄，依旧可以拿下45+。而相反，有些球队的队医，实在不敢苟同，比如开拓者的队医，废了奥登，废了罗伊！不是有句话这么说的嘛，太阳队神医，普通球队队医，开拓者队兽医！
肖恩·利文斯顿是一名怎样的球员呢？
我努力 地 奔跑 , 只为追上 那个 曾被寄予厚望的自己 ---肖恩.利文斯顿
初次认识利文斯顿还是勇士用三年一千六百万美金签下他的时候。我才开始去了解这个曾经的天才
利文斯顿。一个断腿的天才。 从小就被送去托儿所的利文斯顿性格孤僻。后来的他走上了篮球之路。技术日渐成熟的利文斯顿在2004年被列入全美高中生最佳阵容一队。随后以高中生的身份被快船以首轮第四顺位选中。成为了 历史 上第一名高中生控卫。那时候的他，被称为下一位魔术师。
2006-07赛季，当他已经慢慢展现出自己天赋的时候，上天既然跟他开了一个很可怕的玩笑，一次很普通的快攻上篮，既然造成了NBA 历史 上最恐怖的受伤场面。
所有人都以为天才陨落了。但事实并非如此。伤病归来的利文斯顿虽然颠沛流离。但上帝眷顾努力的人，2014年在底薪加盟勇士之后，伴随着勇士王朝一路获得了3个总冠军。这个曾经的天才，在职业生涯末期也算功德圆满了
我努力地奔跑,只为追上那个曾被寄予厚望的自己---肖恩.利文斯顿。不止是利文斯顿，我们也是。
球星的伤痕有多狠？
努力追上曾被寄予厚望的自己。没有这次毁灭型的打击，利文斯顿会是什么样。刚进入联盟的时候，利文斯顿被誉为下一个魔术师、便士，可是我不知道大家有没有关注过，利文斯顿前两个赛季在快船，场均也就5分和7分，或许好好发展，会成为一位18+6的后卫，但恕我直言，他恐怕到不了哈达威的高度，别说魔术师了。对于带着光环进入联盟的天才高中生，他会让人们略感失望，直到那次断腿事件。全世界都在为他惋惜、祈福。从此，天才高中生、下一个魔术师、便士这些头衔消失不见了，百度一下，唯有断腿。光环卸下了，而他，回来了。来到勇士后夺取总冠军，这个赛季库里缺阵打首发，开始抢fmvp，开始背身拿球，翻身跳投，稳定的中距离直臂跳投那样古典、朴素，却招招杀人。于是乎，他成了新的传奇，励志，不屈，他渐渐找回了昔日的光环与头衔。人们记起了他天才高中生、下一个魔术师、便士的称号。31岁的利文斯顿经历过什么呢。仅仅是一次毁灭的伤病吗？不是，比这痛苦的是，要从伤病里恢复过来，慢慢的，不能着急的恢复过来，慢慢的适应从天才到废人这个过程，慢慢接受你再也不是那个偶像级少年了，你是一个废人。还有比这惨的吗。有！当你好不容易恢复过来，你想要重新踏上球场，你发现，那么难。热火，骑士，篮网等等等等，颠沛流离，四处某生，那个昔日的天才，一无是处。我相信有无数个日夜，他想会狠狠地砸篮球，会想着把它扔掉，就这样吧！不打球了！然而，最后他还是回来了哪怕煎熬，熬过来了。辗转8支球队，遇到勇士，慢慢进入轮换，开始获得时间，打进季后赛，获得总冠军，时间慢慢增加，地位逐渐巩固。然后，登上舞台，让人重新认识你。才31的他，显得那么沉稳、冷静，不苟言笑。替补登场10中8得20分没有失误把库里摁在板凳上，终于，比肩了一次魔术师格林和博古特、瓦莱乔都快笑疯了，这表现逆了天了啊！利文斯顿呢，一脸淡定，严肃，他或许在想：妈的一群智障，这种表现，本就是我应得的，今天，我不过是拿回了属于我的真实的数据。今天，我不过只是刚刚追上那个，曾被寄予厚望的自己。
有没有腿断了还继续打篮球的运动员？
NBA中的对抗相当的激烈，也正是因为这样，伤病是NBA中不可避免的，音速在NBA中的很多篮球运动员，在他们的整个职业生涯之中，也是受过了很多的伤，今天就来看一看NBA中那些球员他们的伤痕到底有多么的恐怖。
杰夫格林
是曾经雷霆队选中的高顺位选秀，当年格林在雷霆队的表现也是相当的不错，不过正当格林处在自己职业生涯上升期的时候，他却遭受到了一个巨大的打击，那就是格林受到了心脏病的影响，不得不做手术，手术过后的隔离，在他的胸膛部位留下了一道极其恐怖的伤痕。
科比布莱恩特
科比布莱恩特是联盟之中最受欢迎的球员之一，不过虽说科比他在联盟中的表现相当的出色，但是在科比的整个职业生涯中，他也是不乏受到伤病的影响，科比最严重的一次就是他的跟腱断裂。
这也使得科比的整个职业生涯发生了巨变，处在巅峰期的他回归之后竞技状态有了相当大的下滑，手术过后的科比在他的跟腱处留下了足足有30厘米长的疤痕。这也是让人看得相当的恐怖。
勒布朗詹姆斯
勒布朗詹姆斯也是现役联盟之中最出色的球员，很多人都是认为勒布朗詹姆斯，他的身体素质极其出色，在勒布朗詹姆斯的整个职业生涯之中，也是凭借着他过硬的身体素质，让勒布朗詹姆斯很少受到伤病的影响，基本上都不让詹姆斯在他的整个职业生涯之中，并没有缺席过太多的比赛。但是勒布朗詹姆斯在他的生涯中也是受过很多的伤病，尤其是当年在总决赛之中被追梦格林戳到眼睛之后，勒布朗詹姆斯他的眼睛变得相当的血红，让人看得相当的心疼。
有好几个。最出名是利文斯顿断腿事件还有最近保罗乔治美国队训练时的受伤时间。
利文斯顿断腿这不仅仅是NBA赛场上最恐怖的一次受伤，就算是在全世界的体育史上也算是最恐怖的之一。在快船和山猫那场比赛中，利文斯顿当时左脚滑向外侧，全身重量带着下落的动能砸向与地板垂直撞击的左膝，感觉骨头都要出来了一样，扭曲的程度让人不寒而栗，后来他自己回顾说：“无法形容的刺痛让我难以动弹，那感觉就像被人用刀把整条小腿切了下来。”
所以，打球一定要注意安全。